Присоединяйтесь
к нам в соц. сетях

Задать вопрос эксперту сайта

Польза и область применения виноградных листьев

Листья винограда широко применяются в кулинарии, но это не единственное их достоинство, поскольку они имеют полезные свойства способствующие оздоровлению организма. В 100 граммах этого продукта содержится всего 93 ккал, что делает его отличным ингредиентом для приготовления диетических блюд и салатов, способствующих укреплению иммунитета.

Где используют листья растения?

Тот факт, что виноградные листья обладают целебными качествами, был замечен очень давно, поэтому их применение в народной медицине имеет широкое распространение.

В состав листьев входят редкие и незаменимые для организма вещества, польза от употребления которых неоспорима.

В листьях винограда содержится:

  • витамин А;
  • витамин В;
  • Полезные витаминывитамин С;
  • витамин Е;
  • марганец;
  • магний;
  • кальций;
  • железо;
  • фосфор;
  • медь;
  • натрий;
  • цинк.
к оглавлению ↑

Медицинское применение

В 30 граммах листьев содержится суточная норма витамина А. Таким образом, даже небольшое их количество способно принести огромную пользу. Естественно, что свежие виноградные листья наиболее ценны в качестве источников полезных веществ, но и в сушеном или консервированном виде способны также положительно влиять на организм.

Лоза с листьямиУстановлено, что виноградные листья также имеют в своем составе соединения, обладающие антимикробным действием. Поэтому их употребление способствует снижению концентрации микробов в полости рта, что препятствует образования кариеса и пародонтоза. Жевать нужно свежие и мягкие листья, предварительно промыв их в холодной воде. Хорошо прожевав и подержав их в ротовой полости несколько минут, можно проглотить или выплюнуть.

Употребления виноградных листьев способствует укреплению костей и хрящевых тканей. Это связано с высоким содержанием кальция и марганца, которые способствуют образованию протеогликанов.

Кроме этого, кальций напрямую участвует в формировании костной ткани. Это делает листья винограда прекрасным заменителем кисломолочных продуктов, особенно для людей, страдающих непереносимостью лактозы, которая содержится в молоке.

Зеленая лозаГлавным достоинством является то, что виноградные листья способствуют улучшению кровообращения, эффективны в борьбе с венозными заболеваниями. Они нормализуют работу капилляров, тем самым снимая отечность ног и сопутствующую боль и дискомфорт. Поэтому их включают в диету людей, страдающих подобными недугами. Поскольку существует множество вкусных рецептов, ингредиентом в которых выступают виноградные листья, то такая диета не слишком отяготительна.

к оглавлению ↑

Применение в косметологии

Листья положительно влияют на состояние кожи, способствуя ее увлажнению и отшелушиванию. Для этого можно применять домашнюю маску, которая готовится с измельченных в блендере свежих листьев и цветочного меда. В зависимости от вязкости, количество меда нужно подбирать таким образом, чтобы получить кремовую консистенцию.

Подготовленная масса укладывается на кожу лица на 15-20 минут, после чего смывается холодной водой.

к оглавлению ↑

Использование в кулинарии

В кулинарии листья больше всего ценятся не за полезные свойства, а за вкусовые качества. Это связано с тем, что они хорошо сочетаются с жирным и копченым мясом. Без виноградных листьев не обходятся многие рецепты болгарской, турецкой, грецкой, армянской, арабской и вьетнамской кухни.

ДолмаСамым известным блюдом является долма, которая напоминает традиционные для нас голубцы. В ней вместо листов капусты используются виноградные листья. Для этих целей чаще всего используют листья белых сортов винограда, поскольку они больше, поэтому в них легче заворачивать фарш.

Их применение возможно практически в любом блюде, поскольку они хорошо поддаются обработке. Листья можно жарить, печь или варить, в любом случае они всегда будут удерживать заданную им форму, особенно если это сделано руками мастера. Поэтому приятный вкус и польза от употребления делают их ценным пищевым продуктом.

к оглавлению ↑

Противопоказания к употреблению

Несмотря на полезные свойства, которыми обладают виноградные листья, их употребление имеет некоторые противопоказания.

  1. Знак стопВ первую очередь вред от употребления может наступить для людей, страдающих сахарным диабетом.
  2. Кроме этого, избегать чрезмерного применения нужно людям, больным язвой желудка.

В остальных случаях умеренное их использование в кулинарии и рецептах народной медицины оказывает только положительное влияние.

к оглавлению ↑

Заготовка листьев

Сезон выращивания винограда достаточно продолжительный, однако с началом созревания ягод листья становятся жесткими и быстро желтеют. Это связано с тем что, все полезные вещества из них постепенно переходят в плоды.

Поскольку виноградные листья полезней и мягче всего в начале лета, то и заготовку нужно проводить в июне, пока они еще не потеряли свои свойства.

к оглавлению ↑

Консервирование

Для заготовки их проще всего консервировать, что позволит готовить любые блюда, когда сезон сбора уже закончился. Технология консервирования:

  1. Для этого листья винограда сворачиваются в трубочки и плотно укладываются в стеклянную банку, после чего заливаются кипятком.
  2. КонсервацияДав им так настояться около 20 минут кипяток сливают, а вместо него заливают кипящий томатный сок. Добавление сахара или уксуса в этом случае не требуется. По желанию сок можно немного подсолить, чтобы улучшить вкус.
  3. После банка закатывается крышкой и укутывается до полного остывания. Хранится такая консервация в погребе или прохладном подвале.

к оглавлению ↑

Заготовка и просушка листьев для приготовления чая

Заготавливать листы для чая лучше в начале лета, но и более поздний срок является некритичным. Сорванные листья складываются конвертиками и сушатся, как и все лекарственные травы. Можно применять и более быстрые способы заготовки, поместив их в сушилку для овощей. Можно также воспользоваться обычной духовкой, установив на ней температуру в 65 градусов.

Для приготовления чая нужно взять 1 ч.л. высушенных листьев и залить их 200 мл кипятка.

Для того чтобы чай заварился достаточно 10-15 минут, после чего его можно пить с медом, но лучше его не подслащать. Как и для всех целебных напитков, добавления сахара нужно избегать.

Зеленая лозаТакой чай можно пить раз в несколько недель, для общего укрепления организма. Также он применяется для снижения менструальных кровотечений, лечения диареи, геморроя и варикозного расширения вен. В случае приема в медицинских целях нужно выпивать по 1 ст. ложке перед едой три раза в день

Таким образом, виноград является не только источником вкусных плодов, но и полезных листьев, которые можно использовать как ингредиент для приготовления блюд. Польза от такой еды только возрастет, главное не злоупотреблять ею, особенно при наличии некоторых хронических забеливаний, поскольку можно причинить вред здоровью.

Читайте также:
Степан Федов
Об авторе
Подготовил: Степан Федов,
Эксперт проекта Agronomam.com
Полезная статья?
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...
Комментарии:

Добрый день, хотелось бы поделиться со всеми читателями своим опытом. В этом году я решил основательно подойти к посадочным работам. На просторах интернета мне попалось интервью с доктором сельскохозяйственных наук  Чурсиным Михаилом Валерьевичем. Вдохновленный статей, я подумал, а чего бы не воспользоваться его рекомендациями, и, знаете, я не прогадал... Огурци и помидоры уже не знаю куда девать. Теперь с нетерпением жду урожая картошки. Кому интересно, вот  ссылка на статью.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Adblock detector